谈谈：孕期保健防止流产六大要点2023/7/28 16:51:30

2023-7-28 16:51| 发布者: msmkmm2012| 查看: 86| 评论: 0

摘要: 谈谈：孕期保健防止流产六大要点引起自然流产的原因主要有胚胎疾患和母体疾病两个方面。胚胎方面的疾患包括：一是胚胎本身有缺损，发育到一定程度胚胎即死亡，多在后半期发生流产。济南做一般流产要多少钱的相关资讯 ...

谈谈：孕期保健防止流产六大要点

引起自然流产的原因主要有胚胎疾患和母体疾病两个方面。胚胎方面的疾患包括：一是胚胎本身有缺损，发育到一定程度胚胎即死亡，多在后半期发生流产。济南做一般流产要多少钱的相关资讯可以到我们网站了解一下，从专业角度出发为您解答相关问题，给您优质的服务！http://www.jnaima.com/

母体方面的疾病包括：1是体素缺少;2是维生素缺乏，如维生素E、K、C等;3是生殖器官异常，如子宫异常、子宫畸形、子宫肌瘤等;4是急慢性疾病，如胃肠炎、尿路感染等;5是性病，如淋病、梅等;6是情志内伤，如精神恐惧、情绪紧张等。

对于有过自然流产史的妇女来说，孕期保健显得尤其重要，具体应做好以下六点：

1要注意个人卫生多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

2要生活有规律起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸(如过于贪睡)亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

3要保持心情舒畅妇产科科研人员认为，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

4要选择合适的饮食食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果。这里介绍二则：(1)莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉0克煮粥。怀孕后即开始食用，每日一次，适宜于出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习惯性流产史者;(2)南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙为末，分3次服，米汤送下，一日服完，适宜于妊娠数月后胎动腹痛、出血、颜色鲜红、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。

5要定期做产前检查妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

6要慎房事习惯性流产者妊娠个月以内、七个月以后应严禁房事。

值得提醒的是，有过自然流产史或习惯性流产的妇女，怀孕前应先到妇产科诊治一下有关疾病，特别是妇科疾病。若受孕后出现流产先兆，如出血、下腹疼痛等更应及时就医。