洞察：脖子后面的“富贵包”，究竟是怎么长出来的2023/7/29 14:02:56

2023-7-29 14:02| 发布者: msmkmm2012| 查看: 92| 评论: 0

摘要: 如何速毁掉一个人的气质「富贵包」一定榜上有。更重要的是，二手瑜伽卡做成了产品当中的战斗机，不惧任何竞争对手的攻击。旦旦转课网隶属于深圳市吉飞旦达科技有限公司，是全网首个课程转让交易平台（C2C)，基于教培 ...

如何速毁掉一个人的气质「富贵包」一定榜上有。更重要的是，二手瑜伽卡做成了产品当中的战斗机，不惧任何竞争对手的攻击。旦旦转课网隶属于深圳市吉飞旦达科技有限公司，是全网首个课程转让交易平台（C2C)，基于教培行业学费贵、退费难的现状，为用户提供一站式课程转让交易服务。https://m.dandanzkw.com/

有没有富贵包的差别有多大

▼

长期颈部前倾，尤其是长时间低头，可能会让颈部鼓起一个包，就是人们俗称的富贵包。

富贵包不会让你变富贵，但影响体态和健康是真的。

富贵包是颈椎变形了

富贵包指的是在后背上部颈胸交界处，即在第七颈椎和首胸椎处凸出的硬包块。

成年人的头一般重量约5千克（斤），如果向前倾的话，头部对颈椎造成的重量就会增加。举个常见的例子，人在低头看手机时，颈椎承受的重量会明显增加。

脑袋前倾的角度越大，颈椎负重也越大：

前倾呈角，颈椎承重大概为斤；前倾呈角，颈椎承重为36斤；前倾呈45角，颈椎承重为44斤；前倾呈60角时，颈椎承重可达54斤。

正常人的脊柱，颈椎曲度向前，而胸椎曲度向后。如果颈椎长期负重，会导致颈前肌群发达，颈后肌群变得薄弱，进而导致颈椎下段过度前凸。

此时，身体为了把前倾的脑袋拉回来而保持平衡，胸椎上段就会通过后凸的方式来现。在这些作用的叠加下，就形成了颈胸椎交界处的突起。

突起主要是第七颈椎棘突，也是颈椎里比较长的一部分。

颈椎发生了生理曲度改变，附着在上面的颈部肌肉也会发生变化，变得肿胀凸起，形成了富贵包。