聊聊儿童视力保护 2023/7/29 23:18:59

2023-7-29 23:19| 发布者: 天若有情| 查看: 74| 评论: 0

摘要: 　　儿童视力保护　　幼儿期是人生的最初阶段。　　3　　岁以后，幼儿近距离用眼的机会越来越多，如满冠亮眼魔镜https://www.mgnewvision.com/满冠新视力隶属于广西加分器科技有限公司，是一家集连锁经营、技术研发 ...

　　儿童视力保护

　　幼儿期是人生的最初阶段。

　　3

　　岁以后，幼儿近距离用眼的机会越来越多，如满冠亮眼魔镜https://www.mgnewvision.com/满冠新视力隶属于广西加分器科技有限公司，是一家集连锁经营、技术研发的视光健康管理品牌。自2019年创立以来，公司致力于为全国数亿视光异常人群提供专业化、智慧化和高品质的健康管理解决方案。主要产品包括：美光视能、视力筛查仪、中科筒灯吸顶灯、AIRDOC眼底相机、全自动验光仪、满冠全自动验光仪等。

　　看电视、小人书、绘画等，持续用眼时间也越来越长，幼儿晶状体的弹性又比较

　　大，

　　甚至能够看清距离眼睛仅有

　　5

　　厘米处的物体。

　　正因为这样，

　　他们常常把书或

　　纸放在离眼睛非常近的地方。

　　长此下去，

　　睫状肌长期处于收缩状态。

　　那么幼儿保

　　护视力知识都有哪些？我们来看看！

　　?

　　一、幼儿保护视力知识都有哪些

　　?

　　1

　　．

　　家长应定期检测儿童的视力，

　　以便早期发现视力低下的儿童，

　　查明原因，

　　采取应有的防治措施。

　　如让视力下降、

　　影响学习的学生必须戴矫正眼镜，

　　配戴的

　　眼镜一定要由专门眼科医师决定配方，

　　不能借别人的眼镜戴；

　　高度近视的人要避

　　免参加各种激烈运动，以预防视网膜脱离等严重后果。

　　?

　　2

　　．指导儿童从小培养良好的用眼习惯，自觉地注意用眼卫生。读写时姿势

　　要端正，

　　即头正、

　　不歪斜，

　　眼与书桌面和书本保持一定的距离，

　　一般要求在

　　30

　　～

　　35

　　厘米以上的距离为宜，不宜少于

　　25

　　厘米。阅读时使书面与视线成直角，这样

　　每个字的笔划延伸到眼睛所形成的视角最大，字在视网膜上所形成的影像最清

　　晰。因此，最好把书上端适当地垫高或用手托高，使书本与桌面形成

　　30°

　　～

　　40°

　　角，这时只要头略向前倾，便可使书本上的文字显得最清楚。

　　?

　　走路和乘车时不要看书，

　　不要歪头写字和躺着看书。

　　因为不易保持眼与书的

　　合适距离，

　　而且还要不断变换距离，

　　使眼睛容易疲劳，

　　躺着看书还容易形成斜视。

　　?

　　儿童看电视的时间不宜过长并要保持一定的距离。

　　一般在连续看电视半小时

　　后应休息

　　5

　　～

　　10

　　分钟。眼睛与电视屏面的位置，应比儿童的眼睛稍低一些。其

　　距离一般应是屏面对角线的

　　5

　　～

　　7

　　倍。室内要保持一定的照度以免产生眩目。看

　　完电视后，可以做些轻松的全身活动或眼保健操。同时看电视的时间不宜过长。

　　?

　　3

　　．儿童的学习环境要保证适当的照明条件。无论在学校还是在家里，都应

　　当在充足明亮的光线下学习，

　　不要在昏暗的弱光下、

　　月光下看书；

　　更不要在黄昏、

　　黎明或天色阴暗的时候看书。

　　?

　　二、幼儿保护视力吃什么

　　?

　　钙

　　?