干锅肥肠的家常做法
材料： 肥肠 500克 青椒 2个 红椒 1个 洋葱 半个 大蒜 5瓣 姜 1块 干辣椒 适量 花椒 适量 豆瓣酱 1大勺 生抽 1大勺 老抽 1小勺 料酒 1大勺 白糖 1小勺 盐 适量 食用油 适量 步骤： 处理肥肠： 肥肠洗净，放入沸水中焯水，加入料酒和姜片去腥，捞出后切段备用。 准备配料： 青椒、红椒切块，洋葱切丝，大蒜拍碎，姜切片，干辣椒剪段。 炒肥肠： 热锅倒油，放入肥肠煸炒至表面微黄，盛出备用。 炒香料： 锅中留底油，加入姜片、蒜、干辣椒和花椒炒香，再加入豆瓣酱炒出红油。 混合翻炒： 倒入肥肠翻炒均匀，加入生抽、老抽、白糖和盐调味。 加入蔬菜： 放入青椒、红椒和洋葱，翻炒至蔬菜断生。 出锅： 炒匀后即可出锅，装盘享用。 小贴士： 肥肠焯水时可加料酒和姜片去腥。 煸炒肥肠时火候适中，避免过干。 根据个人口味调整辣椒和花椒的用量。 这样，一道美味的干锅肥肠就完成了！ |
想在《英雄联盟手游》中看到自己在本地玩家中的真实战力排名吗？
蒜蓉鱼片是一道非常受欢迎的家常菜，鱼肉滑嫩鲜美，蒜香浓郁扑鼻
佛跳墙土鸡煲是传统佛跳墙的简化版和改良版，以土鸡作为主角和汤
香辣干锅虾是一道非常受欢迎的川渝风味菜肴，麻辣鲜香，虾肉外酥
爆炒花甲是一道鲜香美味、快手简单的家常海鲜菜！关键在于花甲吐
Copyright © 2013-2018 襄阳门户网 (http://www.xyjun.com) 版权所有 All Rights Reserved.
Powered by 襄阳门户网 X3.2 技术支持:小马哥 鄂ICP备2021021118号
 {var f='http://service.weibo.com/share/share.php?appkey=1583504089',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&ralateUid=',o||'','&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gbk','&pic=',e(p||'')].join('');function a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb', ['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width- 440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent)){setTimeout(a,0);}else{a();}}) (screen,document,encodeURIComponent,'','','http://www.xyjun.com/data/attachment/portal/202502/17/222247tdr1gtkdxgdkkkgp.jpg','#帝观天下#【干锅肥肠的家常做法分享 贼好吃】干锅肥肠的家常做法材料：肥肠 500克青椒 2个红椒 1个洋葱 半个大蒜 5瓣姜 1块干辣椒 适量花椒 适量豆瓣酱 1大勺生抽 1大勺老抽 1小勺料酒 1大勺白糖 1小勺盐 ','','gbk', ''));){kind=link}