襄阳门户网

搜索
襄阳门户网 襄阳门户 襄阳美食 查看内容

每天一道家常菜:牛肉炖土豆 酥烂入味

2025-8-19 22:57| 发布者: 开坦克的贝塔| 查看: 2196| 评论: 0

摘要: 这是一份非常经典、家常又美味的【牛肉炖土豆】做法。这道菜的关键在于牛肉炖得酥烂入味,土豆软糯吸饱了汤汁,汤汁浓郁拌饭一流。牛肉炖土豆一、食材清单主料:牛肉:500克(建议选用牛腩、牛腱子或牛肩肉等带些筋 ...
网站出售

这是一份非常经典、家常又美味的【牛肉炖土豆】做法。这道菜的关键在于牛肉炖得酥烂入味,土豆软糯吸饱了汤汁,汤汁浓郁拌饭一流。


牛肉炖土豆

一、食材清单

主料:

  • 牛肉:500克(建议选用牛腩、牛腱子或牛肩肉等带些筋膜的部位,炖煮后口感更好)

  • 土豆:2-3个(选择黄心土豆,更软糯)

  • 胡萝卜:1根(可选,增加甜味和色彩)

香料:

  • 姜:4-5片

  • 葱:1段

  • 蒜:3-4瓣

  • 干辣椒:2-3个(不吃辣可不放)

  • 八角:1-2个

  • 香叶:2片

  • 桂皮:1小块

  • 花椒:1小撮

调味料:

  • 料酒:2汤匙

  • 生抽:3汤匙

  • 老抽:1-1.5汤匙(主要用于上色)

  • 蚝油:1汤匙(提鲜)

  • 冰糖:1小把(约10克,炒糖色或直接炖煮用)

  • 盐:适量(最后根据口味调整)

  • 热水/开水:足量


二、详细步骤

第一步:处理牛肉

  1. 将牛肉切成3厘米左右的块状,放入冷水中浸泡1小时,中间换几次水,尽量泡出血水。

  2. 冷水下锅,放入牛肉块,加入2片姜和1汤匙料酒。

  3. 开大火煮沸,撇去浮沫,继续煮约3-5分钟,直到没有太多血沫溢出。

  4. 捞出用热水冲洗干净,沥干备用。切记用热水,冷水会使牛肉收缩变柴。

第二步:炒糖色(可选但推荐,能让成品颜色红亮)

  1. 锅烧热倒少量底油,放入冰糖,开小火慢慢加热。

  2. 用锅铲不停搅拌,直到冰糖完全融化,变成枣红色并冒起小泡。

  3. 迅速将焯好水的牛肉块倒入锅中,快速翻炒,使每块牛肉都均匀地裹上糖色。

(如果跳过炒糖色):直接热锅热油,下入牛肉块煸炒至表面微黄。

第三步:翻炒香料

  1. 在锅中加入葱段、姜片、蒜瓣以及所有香料(八角、香叶、桂皮、干辣椒、花椒),和牛肉一起翻炒出香味。

  2. 沿着锅边淋入料酒,大火翻炒带走腥味。

  3. 加入生抽、老抽、蚝油,翻炒均匀,让牛肉上色并吸收酱香味。

第四步:炖煮牛肉

  1. 向锅中加入足量的开水,水量要一次性加足,完全没过所有牛肉还要再多一些。中途尽量不要加水,如果非要加也必须加热水。

  2. 大火烧开后,可以转入砂锅、铸铁锅等保温性好的锅具中,盖上盖子,转为小火慢炖1-1.5小时

    • 高压锅/电压力锅版:将所有食材和调味料(除盐和土豆外)倒入高压锅,上汽后压30-40分钟,更省时。

第五步:加入土豆

  1. 炖牛肉的同时,将土豆和胡萝卜削皮,切成滚刀块。

  2. 牛肉炖至用筷子可以轻松戳透时,加入土豆块和胡萝卜块。

  3. 根据汤汁的咸度决定加多少盐,搅拌均匀。

  4. 继续盖上盖子,小火炖煮15-20分钟,直到土豆变得软糯入味。

第六步:大火收汁

  1. 打开锅盖,转大火收汁。

  2. 期间不时翻动一下,防止粘底,直到汤汁变得浓稠,能挂在食材上即可。

  3. 出锅前可以撒上一些葱花或香菜点缀。


三、成功小贴士

  • 牛肉选材:牛腩(肥瘦相间)、牛腱子(带筋)是最好的选择,炖久不柴。

  • 冷水焯,热水洗:牢记这个原则,是保证牛肉口感的基础。

  • 炒糖色:能让成品颜色更红亮有食欲,但一定要注意火候,糖色炒过头会发苦。

  • 加水一次到位:中途加水会严重影响汤汁的浓度和味道,一定要用开水。

  • 先炖肉,后放菜:土豆和胡萝卜很容易炖烂,一定要等牛肉软烂后再下锅,否则会炖成糊状。

  • 盐最后放:过早放盐会使牛肉中的水分流失,肉质收缩变硬。

这道牛肉炖土豆充满了家的温暖味道,做法虽然需要一些时间,但绝对值得。配上一碗白米饭,就是最满足的一餐!祝您成功!


路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

文热点