番茄炒蛋的家常做法 (国民下饭菜!5分钟搞定,酸甜嫩滑一口入魂~) 🍅 食材准备 番茄 2个(选软熟多汁的) 鸡蛋 3-4个 小葱 1根 盐 1小勺、白糖 1小勺(提鲜关键!) 番茄酱 1勺(可选,汤汁更浓郁) 香油 几滴(点睛之笔!) 🔥 步骤详解 处理食材 番茄划十字刀,开水烫1分钟去皮(懒人可不去),切块备用。 鸡蛋加半勺水、少许盐打散(加水更蓬松!)。 炒鸡蛋 热锅多油(油多蛋更嫩),倒入蛋液,中火煎至凝固8成时快速划散,盛出备用。 炒番茄 留底油爆香葱白,下番茄中火翻炒至软烂出沙(可压一压加速出汁)。 加 盐、糖、番茄酱 调味,炒出红油状汤汁。 混合出锅 倒入鸡蛋翻炒裹匀酱汁,撒葱花、淋香油,完成! ✨ 小贴士 鸡蛋嫩滑:蛋液加少许水或牛奶,火别太大,别炒老! 番茄出汁:选熟番茄或加1勺水焖20秒,拒绝“铁锅炒铁番茄”! 甜咸党争议:南方加糖,北方偏咸,按自己口味调整~ 升级吃法:拌面、盖饭、夹馒头,万物皆可番茄蛋! |
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