番茄炒蛋的家常做法 （国民下饭菜！5分钟搞定，酸甜嫩滑一口入魂～）
🍅 食材准备 番茄 2个（选软熟多汁的） 鸡蛋 3-4个 小葱 1根 盐 1小勺、白糖 1小勺（提鲜关键！） 番茄酱 1勺（可选，汤汁更浓郁） 香油 几滴（点睛之笔！） 🔥 步骤详解 处理食材 番茄划十字刀，开水烫1分钟去皮（懒人可不去），切块备用。 鸡蛋加半勺水、少许盐打散（加水更蓬松！）。 炒鸡蛋 热锅多油（油多蛋更嫩），倒入蛋液，中火煎至凝固8成时快速划散，盛出备用。 炒番茄 留底油爆香葱白，下番茄中火翻炒至软烂出沙（可压一压加速出汁）。 加 盐、糖、番茄酱 调味，炒出红油状汤汁。 混合出锅 倒入鸡蛋翻炒裹匀酱汁，撒葱花、淋香油，完成！ ✨ 小贴士 鸡蛋嫩滑：蛋液加少许水或牛奶，火别太大，别炒老！ 番茄出汁：选熟番茄或加1勺水焖20秒，拒绝“铁锅炒铁番茄”！ 甜咸党争议：南方加糖，北方偏咸，按自己口味调整～ 升级吃法：拌面、盖饭、夹馒头，万物皆可番茄蛋！ |
想在《英雄联盟手游》中看到自己在本地玩家中的真实战力排名吗？
蒜蓉鱼片是一道非常受欢迎的家常菜，鱼肉滑嫩鲜美，蒜香浓郁扑鼻
佛跳墙土鸡煲是传统佛跳墙的简化版和改良版，以土鸡作为主角和汤
香辣干锅虾是一道非常受欢迎的川渝风味菜肴，麻辣鲜香，虾肉外酥
爆炒花甲是一道鲜香美味、快手简单的家常海鲜菜！关键在于花甲吐
Copyright © 2013-2018 襄阳门户网 (http://www.xyjun.com) 版权所有 All Rights Reserved.
Powered by 襄阳门户网 X3.2 技术支持:小马哥 鄂ICP备2021021118号
 {var f='http://service.weibo.com/share/share.php?appkey=1583504089',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&ralateUid=',o||'','&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gbk','&pic=',e(p||'')].join('');function a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb', ['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width- 440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent)){setTimeout(a,0);}else{a();}}) (screen,document,encodeURIComponent,'','','http://www.xyjun.com/data/attachment/portal/202503/23/192002ygj8ar8mfyryybdx.jpg','#帝观天下#【5分钟快手菜！番茄炒蛋这么做，比肉还香！】番茄炒蛋的家常做法（国民下饭菜！5分钟搞定，酸甜嫩滑一口入魂～）🍅 食材准备番茄 2个（选软熟多汁的）鸡蛋 3-4个小葱 1根盐 1小勺、 ','','gbk', ''));){kind=link}