食材步骤 1. 切好葱花，蒜末，红辣椒碎  2. 葱花和蒜末放入碗中  3. 加入盐，生抽，蚝油，辣椒油，都放碗中  4. 拌匀  5. 秋葵放入开水中烫一下  6. 放凉水中过一下  7. 切开  8. 摆盘  9. 加入料汁  10. 放辣椒即可 |
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